Ist kaltes Baden gut für die Gesundheit? (kalt, Kälte)
dein körper muss im wasser heizen, sobald es weniger als 37°C hat. daher ist schwimmen ideal, um abzunehmen. wenn du dich in ein kaltes wasser setzt und dich dabei nicht bewegst, kühlt dein körper rasch aus, weil er das nicht kompensieren kann. ich würde mich daher nicht zu lange dort hinein setzen.